Example Curriculum
Despre meditatie:
Urmeaza această practică ghidată de Yoga Nidra pentru a avea un somn profund, pentru a elimina starile de anxietate si insomniile. Este meditatia perfecta pentru oricand iti doresti o cale naturala de eliminare a stresului, ajutand si corpul fizic sa se regenereze.
Asculta meditatia in timp ce esti intins complet pe spate, in pat sau pe salteaua de Yoga.
Aceasta practica audio te va ajuta sa eliberezi gandurile si tensiunile de peste zi si va face ca toate evenimentele petrecute in ultima perioada sa se dizolve, astfel incat mentalul tau sa se poata odihni.
Fundalul muzical al acestei meditatii este pe frecventa 528 Hz, cunoscută si ca frecventa sanatatii si longevitatii. Vibratiile sale armonizeaza fiinta si sustin trezirea spirituala.
Vibrațiile acestei frecvențe sale armonizeaza natura umana cu cea Divină. De asemenea, sustine in procesul iubirii de sine și poate imbunatati conditia in situatii de boală, stari depresive, insomnii.
Este recomandata ascultarea acestei frecvente în timpul somnului pentru a creste calitatea acestuia.
Frecventa 532HZ:
✓ Aduce transformari miraculoase în viața ta.
✓ Crește energia pozitivă.
✓ Ajută la echilibrarea și reglarea chakrei plexului solar, ceea ce duce la mai multă încredere în sine și imbunatatirea stimei de sine
✓îmbunătățește funcția sistemului endocrin
✓echilibreaza sistemul nervos autonom.